Det er alltid en årsak til at barnet ditt ikke sover

Alle barn og familier er forskjellige. Individuell veiledning er derfor essensielt for å kunne hjelpe akkurat deg og ditt barn. Når foreldre ikke har sovet over tid, mister de ofte oversikten og klarer ikke selv å se løsninger. Mange foreldre jeg møter føler seg fanget i et mønster som de ikke kommer seg ut av.

Jeg har nå gjennom 20 år hjulpet mange tusen familier. Mange av mine klienter er leger, sykepleiere, psykologer og terapeuter som har kunnskap om barns helse og væremåte. De har likevel hatt vansker med å løse sin egen situasjon.

Jeg hjelper foreldre med å finne årsaken til barnets søvnutfordringer og gir konkrete råd som foreldrene skal gjennomføre slik at de får den hverdagen de ønsker seg.

Jeg er sterkt imot Ferbers-metode og såkalte skrikekurer.

Det er naturstridig å forlate spedbarn mens de gråter fortvilet, lukke døren og se på klokken. Gråt er små barns språk for å utrykke at noe er vanskelig og uoverkommelig. Ferbers-metode er etter min mening en inhuman behandling av små, sårbare og hjelpesløse barn. Jeg støtter meg til forskning og fagpersoner som bekrefter at det viktigste er å gi barnet trygghet og å finne årsaken til søvnproblemet. Søvnprolemer er bare et symptom.

Min viktigste oppgave er å få barn og foreldre til å føle seg trygge i vanskelige overganger

og at barnet skal “sovne på 10 cm avstand”. Trygt i nærheten av foreldrene.

Mine tjenester og podkaster

Tilbyr individuelle samtaler, gruppeveiledning og kurs på nett. Jeg kan komme på hjemmebesøk i Oslo og Bærum hvis ønskelig.

Jeg hjelper barn fra 0-12 år.

Podkaster jeg er med i:

“FORELDRERÅDET” Om søvn

6 episoder.

Thea Klingenberg er programleder i podkasten “Foreldrerådet”. Jeg var heldig å fikk være gjest hos henne for å snakke om søvn. Podkasten er gratis.

“KAN DU IKKE BARE SOVE?!”

3 sessonger: 43 episoder.

Jeg har sammen med Mira Kahn laget podkasten “Kan du ikke bare sove?!”. Podkasten sendes eklusivt på Podimo. Du kan få 14 dager gratis tilgang med å trykke på linken her. Håper du tar deg tid til å høre på: https://go.podimo.com/no/sove

Hvorfor barn ikke sover

Det er alltid en årsak til at barnet ditt ikke sover. Her er en oversikt over de vanligste årsakene: